uchwyty do

wiem, że patrzy a później tylko : "aha, uchwyty do trzymania pyty?"

a właśnie oxy macie jakieś uchwyty do sztangi żeby wiosłowanie robić?

Ile za wyciąg bramowy i uchwyty do niego?

gryf łamany fi 26 i uchwyty do wiosłowania typu V

stojaki na sztange dosc ze stoja chyba na piasku to uchwyty do gryfu wygladaja na malo wytrzymale :> to jest zdanie amatora ale i takie tez ma swoje plusy :) wielki + za determinacje jak tam naprawde cwiczysz :)

uchwyty do wyciągu

A jakie masz uchwyty do tego? Jest możliwość wystawienia na allegro? Fotki z reala?

Jeszcze mam worek klimeta i rekawice profesjonalne :) I zamówione uchwyty do ściany. Obciążenia jest 130 kg.

Ja bym ci polecil cos takiego: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/402 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/24 razem:983zl Pózniej możesz ewentualnie dokupic jakies drobne żeczy np:stacja na nogi,uchwyty do wyciągu itp.pozdro

Aha jeszcze drązek oraz uchwyty do pompek

[...] ;p Oburącz, bo występuje u mnie za duża dysproporcja w sile przy lewej i prawej stronie i lewą ręką nie robiłbym tyle co prawą Jak oglądałem filmiki to każdy miał jakieś uchwyty do tego t-bar row, ale sądzę, że jak będę robił normalnie trzymając za gryf to też się nic nie stanie / Bo właśnie ty dałeś w propozycji planu RDL po przysiadach i [...]

mowie np o marbo jaka srednice maja te toczone? maja uchwyty do trzymania?

Najlepiej kup/zrób stojaki, wydatek niewielki a praktyczny No ale możesz też zastosować np. uchwyty do bojera

I takie uchwyty do bojlera utrzymia mniej wiecej jaki ciezar ?

[...] 1s I muszę przyznać że jak na 4 tygodnie to naprawdę dało dobre rezultaty. Myślę że mógłbyś tego spróbować, bo jak najbardziej jesteś w stanie to wykonać, tylko koniecznie załatw jakieś uchwyty do pompek (może być też na hantlach), bo wtedy pompki z nogami wyżej działają na klatkę wprost zabójczo Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-04-03 22:26:02

[...] czymś: [...]

Uchwyty do pompek konieczne nie są. Jak chce sie zwiększyć zakres ruchu można robić pompki na krzesłach , albo poprostu pod dłonie podłozyć małe talerze od sztangielek. A drążek jest nie zastąpiony , żadne inne ćwiczenie nie rozwija tak szerokości pleców więc nie da sie go zastąpić ekspanderem.

Hmm, może uchwyty do pompek załatwią sprawę?

Według mnie poręcze powinny mieć uchwyty do pompek wspawane w profil, a nie pod profilem,

Biurko + parapet a na nich uchwyty do pompek (pewny i stabilny chwyt), koszt 10zł